Juego responsable

Juega responsablemente: tu bienestar es nuestra prioridad.

Si estás preocupado por tu juego, o el de un amigo o familiar, no dudes en buscar ayuda. Aquí te ofrecemos algunos consejos y recursos para jugar responsablemente:

Conoce tus límites

• Establece un presupuesto para tu juego y no lo superes.
• Establece un tiempo máximo de juego al día.

Reconoce los síntomas del problema

• Has aumentado el monto que juegas en busca de una mayor emoción o ganancia.
• Te sientes ansioso o irritable cuando no puedes jugar.
• Has intentado controlar tu juego, pero no has podido.

Busca ayuda

• Habla con un amigo o familiar sobre tus problemas de juego.
• Busca apoyo en grupos de apoyo a los jugadores problemáticos.
• Considera buscar la ayuda profesional de un terapeuta especializado en adicciones.

Recuerda, jugar responsablemente no es solo una cuestión de dinero, también es una cuestión de bienestar emocional y físico. No dudes en buscar ayuda si lo necesitas.